KAKO OVO NISMO RANIJE ZNALI? Kuhana BANANA je rješenje za jedan od najčešćih PROBLEMA današnjice!

Nesanica je jedan od najčešćih problema današnjice i mnogi uzimaju industrijske lijekove kako bi ga riješili. Brojni su razlozi nesanice, baš kao i njene posljedice.

Nedostatak sna povećava rizik od hipertenzije, poremećaja pritiska, depresije, slabosti i drugih bolesti.

Srećom, čaj od banana i cimeta koji se konzumira za spavanje može pomoći riješiti ovaj problem.

Sastojci:

1 litar vode

1 banana

Prstohvat cimeta

Postupak:

Odsijecite krajeve banane i stavite ih u vodu (zajedni s korom), i kuhajte 10 minuta. Nakon toga kroz cjedilo napitak sipajte  u šalici i na kraju dodajte cimet.

Konzumirajte ovo ukusno piće jedan sat prije spavanja.

• Pogledajte još: OVO SIGURNO NISTE ZNALI: Evo zašto sjemenke bundeve trebate konzumirati svaki dan…
• Pogledajte još: DOMAĆI SIRUP OD KUPINE: Odličan za krvnu sliku i zdravlje kostiju, ublažava bol i čisti organizam
• Pogledajte još: ZAPIŠITE I ČUVAJTE: Recepti od bagrema za reumu, gastritis i čir na želucu

NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.