Terapija sodom bikarbonom se jako često primjenjuje u medicini a već je opšte poznato da je vrlo efikasna kod problema sa disajnim organima i kašljem.
Postoji mnogo načina sa kojim možemo iskoristi njen pun potencijal, ali jedan od najboljih i najefikasnijih načina je svakako inhalacija sodom.
Kašalj se javlja kao refleks za zaštitu našeg tijela i to kada se strani mikroorganizmi nalaze u disajnim putevima, a potom se dalje razvija kada dođe do iritacije nervnih receptora.
Inhalacija sodom bikarbonom pomaže tako što vlaži sluznicu i omekšava sluz a onda time omogućuje lakše izbacivanje i iskašljavanje. Na ovaj način možete izlečiti zapušen nos, bolno grlo, kašalj i pročistiti disajne puteve.
Priprema:
U metalnu posudu staviti jednu kašičicu sode i litar tople vode. Nakon toga pokrijte glavu peškirom i duboko dišite. Najbolje vrijeme za inhalaciju je pred spavanje.
Takodje možete staviti jednu kašičicu sode bikarbone u čašu vrele vode i zatim ispirati grlo nekoliko puta dnevno.