SPAS ZA ŽUČ I BOLJU PROBAVU: Dr Čubrilo savjetuje koktel zdravlja za jutro, izuzetak su samo oni koji imaju ove tegobe

Dr Dejan Čubrilo savjetuje da ujutru probudite organizam ovom mešavinom dva zdrava sastojka!

Najčešće hvaljen napitak za jutro je mješavina vode i limunovog soka, a ljekari se slažu da je on odličan za hidrataciju organizma i bolji metabolizam.

Šta treba da uradimo kada ustanemo?

Međutim, dr Dejan Čubrilo smatra da za zdravlje treba svakog jutra uzimati mješavinu limuna i maslinovog ulja, jer ona čisti unutrašnje organe.

Kome se savjetuje da svako jutro uzima limun i maslinovo ulje?

Naročito ovo savjetujem osobama koje imaju presavijenu žučnu kesu ili imaju mulj u njoj”, objasnio je dr Čubrilo, profesor fiziologije na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu, u emisiji “Jutro na Prvoj”. (Tekst se nastavlja ispod)

Kako nam ova smjesa pomaže?

Prema njegovim riječima, limun sa uljem podiže i nivo kortizola u organizmu, što je neophodno da bi se probudio i pripremio za radni dan. On ističe da smesu od jedne kašike limunovog soka i iste količine maslinovog ulja možete uzimati i ujutru i uveče.

Kome se ne preporučuje uzimanje ove smjese?

“Jedino ne savjetujem da je uzimaju osobe koje pate od upale želuca, jer bi njima kiselina samo pogoršavala stanje”, kaže dr Čubrilo.

Istraživanja su pokazala da mešavina limuna i ulja može da ima i blagotvorno dejstvo na bol u zglobovima.