Zdravstvene koristi smreke su još davno opisane u brojnim knjigama.
Čaj od ovih bobica jača živce i želudac, čisti krv, odvodi otrovne plinove, a s mokraćom i loše sokove, izaziva znojenje, liječi vodenu i bubrežnu bolest, čisti jetru, drobi i odvaja kamence i pijesak iz žuči, bubrega, mokraćnog mjehura.
SOK OD SMREKE:
Domaći napitak od bobica smreke pravi se za nekoliko dana, a pomaže u regulaciji šećera u krvi i viška kilograma.
TREBAT ĆE NAM:
- 0.5 kg smreke (bobica)
- 3 litra vode
- 1 limun
A SPREMA SE OVAKO:
Smreku oprati pa istresite u staklenu teglu od tri litra i zaliti vodom skoro do vrha.
Dodajte sok od jednog limuna i ostavite da stoji nekoliko dana.
Sok je spreman za piće kada bobice smreke počnu padati na dno. (Tekst se nastavlja ispod)
Novi sok dobijete tako što dodajete novu vodu u teglu, ali samo dok ima bobica koje još plutaju. Kada sve bobice smreke potonu na dno, potrebno ih je zamijeniti novim.
UPOTREBA:
Pije se tri puta dnevno po jedna šolja.
Jednu času popiti ujutro na prazan želudac, a ostale dvije u ravnomjernim vremenskim intervalima tokom dana.
Napravite i vi ovaj moćni napitak od bobica smreke.