Kurkuma predstavlja jedan od najpoznatijih začina na svijetu. Ljudi širom svijeta je koriste u kuhinji zbog njenog specifičnog ukusa.
Ono što je manje poznato je to da se kurkuma može veoma dobro iskoristiti i u alternativnoj medicini, pogotovo kao antibiotik.
Najčešće se koristi za probleme sa stomakom i želucom, kod manjih posjekotina, rana i povreda mišića. Kurkuma sadrži sastojak koji se naziva kurkumin, koji pospješuje smanjenje upala i liječi mnoge probavne probleme.
Ovaj dar prirode pun je antigljivičnih i antibakterijskih jedinjenja koja nam pomažu na razne načine. Njegova antiupalna svojstva mogu da nam pomognu da izliječimo stanja kao što je osteoartritis.
Kurkuma ima mnogo jači efekat kada se kombinuje sa medom za koji je poznato da jača imunitet, jača rad srca, poboljšava cirkulaciju i još mnogo pozitivnih svojstava. Kombinacija meda i kurkume pomaže u borbi protiv brojnih bakterija, a čuva dobre bakterije u crijevima.
Sastojci:
1 kašika kurkume u prahu
100 grama meda
Priprema:
Pomiješati sastojke u staklenoj tegli ili šolji.
Uzimati po kašičicu ove mješavine na svakih sat vremena ukoliko ste prehlađeni. Sutradan, uzimajte po kašičicu na svaka dva sata. Sledećeg dana uzmite po kašičicu tri puta u toku dana. Narednih dana ostanite pri tri kašičice na dan dok Vam ne bude bolje.
Nemojte odmah gutati mješavinu, ostavite nekoliko momenata da se polako topi u ustima. Takođe je preporučljivo da stavljate po kašičicu ove smjese u čaj kako biste postigli bolje rezultate.