POZNATI KARDIOLOG KONAČNO OTKRIO TAJNI RECEPT: Očistite vaše arterije i izbacite OTROVE IZ TIJELA!

Da biste bili zdravi, potrebno je da održavate normalnu kilažu. Ako želite da smršate, potrebno je da se zdravo hranite i redovno krećete.

Izbacite iz upotrebe neprirodne gazirane sokove i ostala pića, tu nezdravu hranu. Smanjite unos soli i masti. Nemojte vjerovati reklamama i tome da ćete smršati, ako ništa ne radite već samo koristite te preparate za mršanje. (Tekst se nastavlja ispod)

Da biste smršali morate vježbati i zdravo se hraniti. Niko vam ne govori da treba da preskačete obroke i da se izgladnjujete. Jedite zdravo, smanjite obroke i krećite se.

Ovdje ćemo vam predstaviti režim ishrane koji vam dosta može pomoći. Podrazumijeva se da ne preskačete doručak. Za doručak jedite žitarice kao sto su ovas, suncokretove i bundevine sjemenke, badem, orahe…

Ručak:

Kuhano jaje

1 tost (Tekst se nastavlja ispod)

Čaša jogurta

Ako i dalje budete gladni uzmite jednu narandžu ili jabuku, a možete i bananu.

Večera:

Sirovo povrće

Voće

Ovaj režim traje 2 sedmice, s obzirom da se i posle režima trebate zdravo hraniti, jedite redovno, samo smanjite obroke i izbacite nezdravu hranu.

• Pogledajte još: 8 ČEONA BIJELOG LUKA STAVIO U 1 L VODE I DOGODILO MU SE ČUDO! Cijelo tijelo mu je ZAHVALNO jer je to radio 7 dana svako jutro
• Pogledajte još: IZ ISKUSTVA SLAVNOG FRANCUSKOG TRAVARA: Čir potkožnjak je znak teških bolesti
• Pogledajte još: AKO IMATE BIJELE TAČKICE OKO OČIJU NI SLUČAJNO IH NE “ISTISKUJTE”: Evo kako da ih se riješite

NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.