Prirodna Medicina Vaše zdravlje je naš prioritet
Da li ste znali da je jetra, baš kao i srce, jedan od najopterećenijih organa koji obavlja više od 500 funkcija u vašem organizmu?
Budući da filtrira i razgrađuje hormone, dobar rad jetre je jako važan i za ravnotežu hormona u organizmu. Ako ste neprestano izloženi štetnim tvarima kojih sve više ima u hrani i vodi, vaša je jetra preopterećena toksinima.
Osim toksina iz hrane i okoline, na zdravlje jetre negativno utiče i elektromagnetsko zračenje mobilnih telefona i wi-fija. Stoga barem noću neka mobilni telefoni budu što dalje od vašeg kreveta, a wi-fi obavezno isključite.
Recept za detoks jetre – napitak s brusnicom i začinima:
U lonac sipajte 1 šoljicu nezaslađenog soka od brusnice i 7 šoljica vode. Stavite na vatru, pustite da lagano provri pa sklonite s vatre.
U filtar kuglicu za pripremu čaja stavite pola čajne kašike đumbira, pola čajne kašike muskatnog oraščića i 1 čajnu kašičicu cejlonskog cimeta.
Stavite kuglicu u napitak od brusnice, ostavite 15-ak minuta pa izvadite. Dodajte tri četvrtine šoljice soka od narandže i četvrtinu šoljice soka od limuna, izmiješajte pa ostavite u frižider.
Ujutro nakon buđenja popijte šoljicu ovog napitka od brusnice. Nakon sat vremena popijte šoljicu vode, zatim za sat vremena opet šoljicu napitka od brusnice i nastavite tako naizmenično dok ne potrošite cijeli napitak.
Hrana koja čisti jetru:
artičoke – podstiču proizvodnju žuči te čišćenje toksina
luk i bijeli luk – pomažu jetri u eliminaciji otrova
cvekla – sadrži zdrave fitonutrijente koji smanjuju loše djelovanje masne hrane
jabuke – pektin potpomaže eliminaciju žive iz organizma
svježe iscjeđen limun u toploj vodi – pijte ga ujutro natašte kako biste podstakli detoksikaciju.
NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.
- Pogledajte još: DOKTOR MI JE REKAO DA IMAM CISTE NA DOJKAMA: Napravila sam ovu smjesu i OTIŠLA NA PREGLED, ostao je bez riječi!
- Pogledajte još: TRAVA IVA: Ne postoji bolest koju ova biljka neće izliječiti, pogotovo one sa plućima!
- Pogledajte još: BIJELI LUK NIKAKO NE SMIJETE JESTI NA OVAJ NAČIN: Izaziva OGROMNE bolove i posledice u tijelu!
Izvor: Alternativa za vas/Haber
