Koktel za potpuno čišćenje jetre i creva od otpada i toksina: Evo šta će se dogoditi posle prve čaše! (RECEPT)

Jetra i creva spadaju među najaktivnije organe – zaduženi su da naše telo prečiste, uzmu ono što organizmu treba, a sav nepotrebni otpad i sve otrove koje unesemo izbace napolje.

Ipak, vremenom im je potrebno “malo pomoći” kako bi se i sami očistili od naslaga toksina i raznog otpada koji prolazi kroz njih, a prirodan način za to uvek je najbolji izbor. Predstavljamo vam recept za moćni koktel koji će očistiti jetru i creva!

Sastojci: 

• 3 šargarepe
• 2 zelene jabuke
• 1 cvekla
• pola limuna (bez kore)
• komadić svežeg đumbira
• nekoliko listova svežeg spanaća ili zelene salate

Priprema: 

Sve povrće operite i oljuštite, stavite u blender i dodajte dve čaše vode. Izblendajte u sok i odložite u frižider. Pijte hladno tokom celog dana.

Evo šta će vam još ovaj moćni koktel doneti:

• Šargarepa hrani jetru svojim flavonoidima i vitaminom A;
• Pektin iz jabuka pomaže da se telo oslobodi toksina;
• Zelena salata jača imunitet i obezbeđuje dobru cirkulaciju;
• Đumbir i limun doprinose boljoj funkciji gastrointestinalnog trakta, uklanjaju nadutost i poboljšavaju metabolizam;
• Cvekla sadrži puno vlakana, što je odlično za creva.

• Pogledajte još: LJUTA HRANA JE ZDRAVA, ALI AKO BOLUJETE OD OVIH BOLESTI MOŽE BITI VEOMA OPASNA: Evo ko uopšte ne smije da jede ljuto!
• Pogledajte još: Čaj koji treba piti što više: Smrt za viruse, prehlade i toksine, normalizuje varenje!
• Pogledajte još: AKO SVAKI DAN JEDETE LUBENICU RIZIKUJETE OVE PROBLEME: Tri nuspojave koje mogu dovesti do TEŠKIH problema

NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.

Izvor: stil.kurir.rs