Prirodna Medicina Vaše zdravlje je naš prioritet
Mnogi od nas vole prženu i nezdravu hranu. Postoje ljudi koji to rijetko jedu, ali nažalost postoje i oni koji ne mogu zamisliti dan bez te hrane.
Trebali biste znati da prženje nije zdravo i da je nekada bolje da nešto skuhate, jer se tako neće razvijati štetne materije. Npr. kod prženja, mnogi će ispržiti nešto na ulju, a onda to ulje ponovo iskoristiti za drugo jelo.
Zbog čega nije zdravo prženje?
To nije zdravo jer se na taj način, a i prilikom roštiljanja, javlja kancerogena supstanca-akrolein. Izbjegavajte i hrenovke, kobasice i te proizvode napravljene od najgoreg mesa. (Tekst se nastavlja ispod)
Osim toga, ne biste smjeli pržiti na životinjskim uljima. Također, bilo bi pametno da umjesto suncokretovog ulja više koristite maslinovo ili kokosovo ulje.
Koje ulje je bolje od suncokretovoh ulja?
Kokosovo ulje nosi mnoge prednosti, a i jedno je od najzdravijih ulja. Ono što je još intersantno za ovo ulje jeste da nije kalorično, pa tako da je veoma dobro za osobe koje žele smršati.
