Kako bismo sprečili prehlade i ojačali imunitet, treba da se okrenemo prevenciji, a navika koja bi svaka osoba trebalo da usvoji od danas pa nadalje jeste ispijanje šoljice moćnog čaja od đumbira i limuna.
Čaj od đumbira i limuna je jakog ukusa koji budi energiju, a odličan je za podsticanje cirkulacije. Limun odlično deluje na zdravlje i rad creva.
Priprema čaja
Ovaj takozvani jesenji čaj uklanja toksine iz tela, vraća apetit, pomaže kod alergija, jača imunitet, podstiče rad probave, deluje na zdravlje probavnog sistema, smanjuje nadutost, podstiče cirkulaciju i vraća telu ravnotežu.
Sama priprema je jednostavna, a potrebno je samo narendati veći komad đumbira i prstima iscediti njegov sok u šoljicu za čaj. Potrebna je otprilike jedna kašičica isceđenog soka. (Tekst se nastavlja ispod)
Nakon toga se vrućom vodom prelije đumbirov sok i ostavlja da odstoji oko 3 minuta. Zatim se doda i sok od pola isceđenog limuna. Na kraju se dodaje kašičica meda, promeša se i pije polako u malim gutljajima.
Ako imate sekret u sinusima i nosu, alergijske tegobe ili su vam disajni putevi začepljeni, u lončić sa vodom izrendajte ili iseckajte đumbir, dodajte malo ceđenog limuna i sve zajedno dobro prokuvajte, pa pustite da odstoji poklopljeno oko 5 minuta. Zatim sve procedite, zasladite medom i polako ispijajte.
Lekovita svojstva
Jesenji čaj povoljno deluje ne rad probavnog trakta, jer je reč o snažnom napitku za čišćenje koji podstiče uklanjanje toksina.
Ovim čajem će se podstaći probava, a jedno od njegovih najmoćnijih delovanja jeste efekat protiv nadutosti. Ono što je sigurno jeste da će se smanjiti probavne smetnje i eliminisati osećaj neprijatnosti u želucu.
- Pogledajte još: LJUTA HRANA JE ZDRAVA, ALI AKO BOLUJETE OD OVIH BOLESTI MOŽE BITI VEOMA OPASNA: Evo ko uopšte ne smije da jede ljuto!
- Pogledajte još: Infuzija života: Jača organizam, leči upalu pluća, podstiče čišćenje tela od toksina i sluzi! (RECEPT)
- Pogledajte još: AKO SVAKI DAN JEDETE LUBENICU RIZIKUJETE OVE PROBLEME: Tri nuspojave koje mogu dovesti do TEŠKIH problema
NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.
Izvor: stil.kurir.rs