Prirodna Medicina Vaše zdravlje je naš prioritet
Zagovornici povremenog posta, tj. gladovanja, ukazuju na mnoge prednosti ovog vida ishrane, kao što su: gubitak težine, normalizacija insulina u kvi, smanjenje triglicerida i prestanak starenja…
Konkretno, autofagija se zasniva na 16 sati gladovanja i 8 sati konzumiranja hrane, te potpunom “čišćenju tela” i “gladovanju” u trajanju od jednog do dva dana.
Međutim, mnogi nutricionisti nisu zagovornici ovog vida ishrane, jer ona nosi određene zdravstvene rizike koji ne mogu da se zanemare. Posebno se skreće pažnja na nedostatak hranljivih sastoja, jer se telu uskraćuju važni nutrijenti.
Lekari ukazuju na činjenicu da post uvek završava obnavljanjem uobičajene ishrane, što na kraju dovodi do debljanja umesto gubitka težine.
Studija dala neverovatne rezultate
Studija sa Univerziteta Južne Karoline pomogla je u neverovatnom otkriću, koji započinje novi krug naučnih kontroverzi. Naime, tim naučnika je okupio grupu volontera i zamolio ih da gladuju od 2 do 4 dana tokom šest meseci. (Tekst se nastavlja ispod)
Za to vreme, dogodile su se neverovatne stvari: znatno su smanjeni hormoni koji su odgovorni za povećan rizik od raka i rasta tumora u telu. Ali i imunitet ispitanika se znatno poboljšao.
Profesor i doktor Valter Longo, koji sprovodi studiju, takođe je bio iznenađen rezultatima: “Primetili smo da se broj leukocita kod ljudi i kod životinja naglo smanjuje tokom posta. A kada počnu ponovo da jedu, proces se ponovo pokreće”, prenosi Stil Kurir.
Rezultati istraživanja otvaraju nove mogućnosti za one koji pate od raka. Istraživanje pokazuje da gladovanje od dva dana dovodi do ponovnog pokretanja proizvodnje belih krvnih zrnaca.
Kratkotrajno gladovanje prisiljavatelo da troši depozit glukoze, masti i ketone, kao i uništava leukocite. Gubitak takvih belih krvnih zrnaca, obnavlja imunološki sistem. Ipak, medicinski krugovi tvrde da ovakve metode moraju još dodatno ispitati.
- Pogledajte još: Napitak koji stimuliše imunitet dece i odraslih: Da biste se zaštitili od bolesti, pijte ovo svaki dan! (RECEPT)
- Pogledajte još: LIJEČI SVE, A SVI SMO ZABORAVILI ZA NJU: Rijetko je ko jede, a dokazano je najzdravija biljka na svijetu
- Pogledajte još: OVO ULJE JE NAJBOLJI DAR ZA KOŽU: Evo kako se pravi i koje tegobe ublažava
NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.
Izvor: stil.kurir.rs
