Osim što je lekovit, ovaj napitak je i vrlo ukusan, pa vam neće teško pasti da svako jutro započnete upravo sa njim.
Za pripremu će vam biti potrebno:
- 1 oljuštena cvekla
- 1 jabuka
- 1 kašičica rendanog svežeg đumbira
- 3 šargarepe
- Pola šolje soka od jabuke
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte, a možete koristiti i sokovnik.
Evo zašto je ovaj napitak toliko dobar:
Jabuka obiluje vitaminima A, B, C, E i K, kao i mineralima cinka, magnezijumom, kalijumom, fosforom, kalcijumom, natrijumom i gvožđem. Zahvaljujući visokom procentu ugljenih hidrata, jabuka puni organizam energijom i sprečava umor.
Šargarepa sadrži minerale kalcijuma, magnezijuma, kalijuma i selena. Prirodno je sredstvo koje čuva vid, smanjuje rizik od moždanog udara. (Tekst se nastavlja ispod)
Cvekla je poznata zbog svog blagotvornog uticaja na srce, krvotok, jetru i kao prirodno sredstvo koje štiti od raka.
Između ostalog, ovaj napitak je dobar jer:
- jača imunitet
- hrani mozak
- čisti organizam
- štiti od infekcija i upala
- pomaže pri mršavljenju
- pomaže kod alergija
- štiti srce i krvne sudove
- čuva vid
Dovoljno razloga da već danas počnete redovno da pijete ovaj moćni sok.
- Pogledajte još: EVO KAKO DA SE OSLOBODITE EŠERIHIJE KOLI I DRUGIH BAKTERIJA: Ovaj recept ubija sve neželjene bakterije u organizmu za nekoliko dana! [RECEPT]
- Pogledajte još: OVAJ SIRUP IZBACUJE SVE VIRUSE IZ ORGANIZMA: Kašalj nestaje kao rukom odnesen, a upaljeni sinusi postaju prošlost [RECEPT]
- Pogledajte još: Bićete otporni na sve bolesti: Ova salata jača imunitet do maksimuma! (RECEPT)
NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.
Izvor: stil.kurir.rs