Čudotvorni napitak od lanenog semena: Izbacuje toksine, topi celulit, pomaže u mršavljenju! (RECEPT)

Zdrava ishrana i fizička aktivnost su ključ u mršavljenju, ali nije na odmet pomoći sebi malim trikovima. Ovaj napitak od lana je neverovatno moćan, a ako njime započnete svaki dan, kroz određeni period nećete imati ni gram celulita i sala.

Laneno seme je bogato vitaminima, mineralima, masnim kiselinama, kao i vlaknima, koji su najzaslužniji za pravilan rad metabolizma i mršavljenje.

Zbog sadržaja antioksidanasa, lan, doprinosi razgradnji masnih naslaga, a takođe pomaže u izbacivanju nakupljenih toksina i tečnosti.

Laneno seme nas dugo drži sitima, pospešuje varenje i ubrzava metabolizam. Najveća prednost lana jeste ta što je bogat vlaknima, a siromašan ugljenim hidratima. (Tekst se nastavlja ispod)

Uz zdrav način života, ovaj napitak će sigurno dovesti do željenih rezultata.

Evo kako se priprema:

Preporuka je da laneno seme mešate sa jogurtom ili kefirom, po vašem izboru. Ono što je veoma bitno jeste da u oba slučaja koristite mleveni lan, kao i da se pridržavate razmere jedna kašika lana na 100 ml jogurta ili kefira.

• Pogledajte još: PRAVA RIZNICA ZDRAVLJA: Jedna čaša dnevno ovog napitka štiti od mnogih bolesti! (RECEPT)
• Pogledajte još: Jak imunitet je sad presudan: Ko redovno koristi ovaj vitamin otporan je na sve viruse!
• Pogledajte još: Bićete otporni na sve bolesti: Ova salata jača imunitet do maksimuma! (RECEPT)

NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.

Izvor: stil.kurir.rs