Sastojci:
- 4 kašike ječma
- 1,5 litra vode
- po želji ječmeni slad
Priprema:
Na zagrijanoj tavi, bez masnoće, pržite ječam dok ne porumeni i dok ne osjetite njegovu aromu (obično je potrebno 5-10 minuta). Povremeno promiješajte ili protresite tavu, da sjemenke ne zagore.
U kipuću vodu dodajte prženi ječam te ga kuhajte na laganoj vatri još oko 10 minuta. Kad je čaj skuhan, pustite da odstoji nekoliko minuta, da se ječam slegne na dno posude. Procijedite čaj u šalicu.
Posluživanje:
Po želji čaj možete zasladiti ječmenim sladom te dodati nekoliko kapi limunovog soka.
Savjet:
Na isti način možete praviti čaj i od drugih integralnih žitarica. (Tekst se nastavlja ispod)
Možete prepržiti i veću količinu ječma (ili neke druge žitarice), spremiti ga u staklenku ili plastičnu posudu s poklopcem te kasnije koristiti prema potrebi.
Neki skuhaju i duplu količinu čaja, rasporede ga u dvije boce te u jednu dodaju komadić kore cimeta, a u drugu komadić zvjezdastog anisa.
- Pogledajte još: NE KAŽE SE DŽABA “ZDRAV KO DREN”: Ova biljka je lekovita od kore, pa do ploda
- Pogledajte još: IMALA JE PROBLEME OKO USTAJANJA iz kreveta zbog snažnog BOLA U ZGLOBOVIMA, sve dok nije počela uzimati OVAJ prirodni lijek
- Pogledajte još: RASTE NA SVAKOM KORAKU, A RIJETKI ZNAJU KOLIKO VRIJEDI: Blagodeti ove biljke nemaju granicu!
NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.