Majonez definitivno ne bi trebao da bude dio vaše svakodnevne ishrane, a u potrazi za zdravijom alternativom ovog omiljenog namaza, otkrili smo nešto što je ukusno i mnogo zdravije od običnog majoneza.
Za pripremu ovog namaza vam nije potrebno više od 15 minuta, a rezultat će vas u potpunosti oduševiti.
Sastojci
- 1 šolja indijskog oraha
- par običnih oraha
- sok od ½ limuna
- 3 kašike maslinovog ulja (ili više ako procijenite da je pregusto)
- ¼ šolje vode
- kašičica senfa
- kašičica kurkume
- mirođija
- so i biber po ukusu
Priprema
Indijske orahe potopite u vodu na nekoliko sati. Ili i kraće ali onda neka voda bude vruća. Stavite u blender ocijeđene indijske orahe. Dodajte sok od limuna, ulje, senf, vodu, kurkumu, mirođiju i sve izblendajte. Ako hoćete original izgled majoneza, izbjegnite mirođiju, mada ona daje sjajnu aromu.
Probajte i dodajte po ukusu soli i bibera ili možda još soka od limuna. Može i vrlo malo bijelog luka. Svakako prvo probajte, pa dodajte razne začine koje volite.
Prijatno!
Izvor: stil.kurir.rs