Dovoljan unos vitamina i minerala je vrlo važan za zdravlje celog organizma, a u ovom periodu kada nam prete razni virusi on je naročito bitan.
Najbolji način da se u organizma unese sve što je potrebno za pravilno funkcionisanje je preko hrane. Ova salata će ojačati imuni sistem maksimalno, a telo će biti otporno na sve bolesti. (Tekst se nastavlja ispod)
Potrebni sastojci:
- 1 sirova cvekla srednje veličine
- 1/4 svežeg kupusa
- 2 šargarepe
- jabukovo sirće
- maslinovo ulje
- so
Priprema:
Cveklu i šargarepu dobro oprati i očistiti. Na najsitnije rende izrendajte očišćenu cveklu i šargarepu. Kupus isecite na sitno i sve dobro promešajte. Dodajte so, sirće i maslinovo ulje i sve zajedno opet dobro izmešajte.
- Pogledajte još: EVO KAKO DA SE OSLOBODITE EŠERIHIJE KOLI I DRUGIH BAKTERIJA: Ovaj recept ubija sve neželjene bakterije u organizmu za nekoliko dana! [RECEPT]
- Pogledajte još: OVAJ SIRUP IZBACUJE SVE VIRUSE IZ ORGANIZMA: Kašalj nestaje kao rukom odnesen, a upaljeni sinusi postaju prošlost [RECEPT]
- Pogledajte još: PRIRODNI LEKOVI OD ARONIJE: Kako napraviti sok, džem i slatko od ovog voća! (RECEPT)
NAPOMENA: Sve što se nalazi u ovom tekstu je samo u informativne svrhe, a ne u svrhu pružanja medicinskih savjeta. Trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dobili savjet u vezi s bilo kojim posebnim zdravstvenim problemom, stanjem ili prirodnim receptom.
Izvor: stil.kurir.rs