ZA JAK IMUNITET: Prirodni lijek prepun vitamina, snižava krvni pritisak i čisti krv (RECEPT)

Svi već uveliko znamo koliko su med i orasi zdrave namirnice, ali da li ste se ikada zapitali šta dobijamo kada spojimo te namirnice i dodamo limun. U ovom tekstu vam predstavljamo jedan sjajan ali ne toliko poznat prirodni lijek.

Orah je jedan od najboljih izvora bjelančevina, a bogat je biljnim vlaknima, vitaminima B i E, magnezijumom i antioksidansima, te ga zbog toga većina nutricionista preporučuje u redovnoj ishrani.

S druge strane med sadrži 37 mineralnih materiјa, skoro sve aminokiseline koјe dolaze iz nektara i polena, broјne vitamine, organske kiseline i aromatične materiјe.

Zbog svih ovih ljekovitih svojstava, kombinacija ovih namirnica daje jedan nevjerovatan prirodni lijek, a ovo su neke od njegovih beneficija:

• Snižava visok krvni pritisak
• Liječi anemiju
• Povećava vitalnost i spriječava nedostatak vitamina

Sastojci:

• 500 g oraha
• 500 g meda
• Dva limuna

Priprema i konzumiranje:

Orahe isitnite na komadiće, a zatim zajedno sa medom stavite u staklenu teglu i sve izmiješajte. Nakon toga dodajte sok od oba limuna i sve još jednom promiješajte. Teglu ostavite da odstoji par dana. Uzimajte po jednu kašiku, tri puta na dan, po mogućnosti prije obroka.

Napomena: Sadržaj, uključujući prijedloge, je čisto informativne prirode i ne treba se tumačiti kao profesionalni medicinski savjet.

Izvor: healthywithhoney.com